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Ausflugsziel Wandern Hoerselberg Thueringen

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𝕎𝕒𝕤 𝕚𝕤𝕥 𝕦𝕟𝕤 𝔾𝕖𝕤𝕦𝕟𝕕𝕙𝕖𝕚𝕥 𝕨𝕖𝕣𝕥?

Gesundheit ist von höchster Bedeutung für jeden Einzelnen.

Ein langes, aktives und erfülltes Leben ist für die meisten sicher erstrebenswert. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis dafür.

Wir haben uns in der letzten Zeit viele Gedanken darüber gemacht.

Was haben wir daher geändert...

🚫 Keinen Kaffee mehr unter der Woche.
Sorry @bullitouristin 😉 kannst sicher nicht verstehen 😆

🚫 Zucker verzicht

🚫 Alkohol verzicht

🚫 Sojamilch verzicht

🚫 weniger Fleisch

✅ viel Wasser Trinken

✅ Brotaufstriche Homemade 👍

✅ Brot Homemade

✅ eine Fischmahlzeit in der Woche

✅ Ausreichend Schlaf

✅ Jeden Dienstag Yoga mit @yogaimparadies

✅ Regelmäßig Sport
Laufen, Fitness

✅ Dusch und Wasserfilter von @rivafilter. Diese sollen uns Helfen weitere Giftstoffe aus dem Haushaltswasser zu Filtern.

Was habt ihr so in der letzten Zeit verändert?

Wir sehen uns Outdoor 💚
Marco, Petra und die kleene Jo

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𝕎𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕫𝕖𝕚𝕥 ❄️🥾

Am Samstag geht es zu einer ausgiebigen Wanderung zum Rennsteig, Was habt ihr schönes geplant am Wochenende?

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𝕎𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕟 𝕫𝕦 𝕛𝕖𝕕

𝕎𝕒𝕟𝕕𝕖𝕣𝕟 𝕫𝕦 𝕛𝕖𝕕𝕖𝕣 𝕁𝕒𝕙𝕣𝕖𝕤𝕫𝕖𝕚𝕥

𝗧𝗶𝗽𝗽𝘀 𝗳𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴

❄️ Die Wanderschuhe:
Das wichtigste einer Winterwanderung sind geeignete Schuhe! Am besten haben deine Schuhe ein grobes Profil. Nutze eine Einlegesohle aus Schaffell. Diese verstärken den Komfort der Schuhe und sorgen dafür, dass deine Füße schön warm bleiben.

❄️ Die Socken:
Neben dem Schuh spielen die richtigen Socken die wichtigste Rolle im Kampf gegen kalte Füße. Baumwolle ist für den Winterbetrieb völlig ungeeignet, weil sie sich mit Feuchtigkeit ansaugt. Ideal ist Schurwolle.

❄️ Die Wanderstöcke:
Wanderstöcke können mit Tellern für den Einsatz im Schnee aufgerüstet werden – oder einfach seine Skistöcke verwenden. Wir nutzen im übrigen Wanderstöcke von @gipfelsport. Diese Teleskopwanderstöcke aus Carbon sind sehr leicht und lassen sich Prima verstauen.

❄️ Bekleidung:
Das alte Zwiebelschalenprinzip gilt noch immer. Mehrere Schichten sind wichtig. Von der Funktionsunterwäsche über die Fleece-Jacke bis hin zur
wasser- und windabweisenden
Oberbekleidung.
Skihose und Jacken sind für eine Winterwanderung nur bedingt geeignet. Besser eine normale Softshell Wanderhose wählen in Kombination mit einer langen Thermo Unterwäsche.

❄️ Kopfbedeckung :
Schon unsere Mütter sagten es... Setz eine Mütze auf. 30% der Körperwärme verliert man über den Kopf, deshalb ist es meist sinnvoll eine Mütze aufzusetzen Beim Material sollte man darauf achten, dass es sich angenehm anfühlt. Viele Menschen neigen zu Juckreiz bei reinen Wollmützen.

Was mögt ihr lieber ❄️ Winter- oder ☀️ Sommerwanderung.
⛰️ Berge oder lieber Flachland?

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𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗠𝗼

𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 𝗠𝗼𝗻𝗲𝘆 💸💸💸

Reden wir mal über das Thema nützliche aber kostenintensive Investitionen nach dem Vankauf.

Für uns war es der Einbau der Standheizung durch die @vanlifemanufaktur in Erfurt.
Dankbar für jede warme Nacht im Van.

Wie sieht es bei euch aus. Welche Investition möchtet ihr nicht mehr missen und weshalb...🤔

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𝗚𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗹

𝗚𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 ⤵️

Kastenwagenselbstausbauer Gemeinschaft 😘😉

Camping und Wanderfreunde

Naturliebhaber

Menschheit😉😁

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𝗙𝘂̈𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿👣

Es ist wunderbar wie unsere Kinder die 🌱 Natur entdecken.
Die großen Augen die voller Hingabe und Neugierde alles erforschen was kreucht und fleucht. Es ist schön Ihnen dabei zu zusehen. Unsere Jo liebt die Natur. Von Anfang an war sie mit uns draußen und unterwegs.

Kürzlich haben wir von einem Projekt gehört das wir gerne unterstützen möchten. Es heißt www.deinwald.com. Jeder kann bereits mit einer kleinen Spende helfen den Lebensraum Wald für die nachfolgenden Generationen zu bewahren. So wurden dank Spenden bereits über 44.000 🌳🌲 Bäume gepflanzt. Wir selbst werden einige Bäume spenden und diese am 13.11.2021 in der Nähe von Jena zusammen mit einigen anderen pflanzen. Falls du uns vor Ort Treffen möchtest schreib uns eine PN damit wir auch etwas Zeit einplanen.
Weitere Informationen findest du auf der Homepage von www.deinwald.com.

Wir sehen uns Outdoor 💚
Marco, Petra und die kleene Jo

Werbung / Anzeige da Namensnennung und Verlinkung - unbezahlt 😉

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✅ 𝑾𝑰𝑹 𝒁𝑨̈𝑯𝑳𝑬𝑵 𝑨𝑼𝑭 𝑬𝑼𝑪𝑯

Unser Blog Outsidestorys ist bei der @CAMPZ #Blogwahl 2020 nominiert. Wähle bis 8. Februar den Top Outdoorblog 2020 und gewinne einen Einkaufsgutschein oder ein komoot-Abo!

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Our blog Outsidestorys is nominated. Choose the Top Outdoor Blog 2020 by February 8th and win a shopping voucher or a komoot subscription!

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𝕋𝕚𝕞𝕖 2 ℂ𝕙𝕒𝕟𝕘𝕖 14 Tag

𝕋𝕚𝕞𝕖 2 ℂ𝕙𝕒𝕟𝕘𝕖

14 Tage sind wir nun von Transi getrennt. Es kommt uns vor wie eine kleine Ewigkeit. Wir sind gespannt wie Kinder zu Weihnachten ob wir uns für das richtige Farbkonzept entschieden haben. Das werden wir jedoch erst in der laufenden Woche erfahren.

Nach und nach flattern die 📦 mit den weiteren Komponenten ein. Eines der ersten kam von @offgridtec an. Vielen Dank für die gute Beratung und die Erfüllung der Sonderwünsche.
Eins der wichtigsten Pakete war der Bluetooth Dongle.

Dank diesem kleinem Gerät kommen alle wichtigen Informationen auf dem 📲 Smartphone an. So können wir die Anlage bequem vom Bett aus Steuern.

Wir finden das ziemlich Nice 😍 und ihr? 🤔 Was habt ihr für Technik Gadgets?

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𝗡𝗼𝗰𝗵𝗺𝗮𝗹 𝗚𝗮𝘀 𝗴𝗲

𝗡𝗼𝗰𝗵𝗺𝗮𝗹 𝗚𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗯𝗲𝗻 😜

Der kleine Freitag ist schon da.
Wie ist das bei euch?

Team Vorfreude 🙃😏😊😜
schon am Mittwoch.
erst ab Donnerstag.
typisch erst zum Freitag.

Also wir sind mit dem Donnerstag ganz zufrieden 😊🙃

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